Nichtraucher in 6 Wochen
Das Ziel ist, nicht nur mit dem Rauchen aufzuhören, sondern dauerhaft frei zu bleiben. Dieses Programm wird für Gruppen und Einzelpersonen angeboten und kombiniert verschiedene verhaltenstherapeutische Ansätze wie Motivationsförderung, Förderung rauchfreien Verhaltens und Rückfallmanagement.
Die Inhalte des Programms werden in wöchentlichen Sitzungen vermittelt.
Zur Unterstützung lernen die Teilnehmer auch Entspannungsverfahren wie z.B. das „Autogene Training“ oder die „Progressive Muskelentspannung“ gezielt einzusetzen.
Dieses Programm ist nach § 20 SGB V anerkannt, so dass die Kursgebühren im Rahmen der Erstattungsrichtlinien der Krankenkassen, erstattet werden können.